क्रोध पर नियंत्रण कैसे रखें  हम किसी को प्यार करें या किसी पर हम क्रोध | दोनों ही आवश्यक है | ना ही प्रेम बुरा है न ही गुस्सा | परन्तु दिक्कत तब है जब कोई भी भावना , चाहे वो प्रेम की हो या क्रोध की, जरुरत से ज्यादा हो जाये |   आज